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エッセイスト菊池木乃実のブログです。環境活動家の夫、ポール・コールマンと共に南米チリのパタゴニア地方に在住。ホリスティックで持続可能なライフスタイル実践中


by lifewithmc
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さよなら、ネズミ

10月27日(金)晴れ

今日から新しいヨガを始める。グロリアさんの本棚にあったヨガのレッスン本を参考に1時間半ほどやってみる。関節をほぐしたり、ストレッチしたり、呼吸法をしたり、一通りやってみると、とてもすっきりした気分になった。

午後、ネズミ捕りにネズミがかかっているのを発見。接着剤にくっついてもがいていたので、ポールが川の向こう岸まで持っていって、接着剤をはがして逃がしてやった。
ネズミは、もがいて逃げようとしたときに、足を折ったか、捻挫したらしい。ヒゲも接着剤にくっついていたので、ヒゲを切らなければならなかったし、ネズミに触らないように、注意してナイフで接着剤をはがす作業は大変だったらしい。
でも、これで、もうネズミの心配をしなくてすむ。ポールもぐっすり眠れるだろう。

さよなら、ネズミ。もう戻って来ないでね。

夕方、野菜リゾットを作る。フライパンに、ニンニクのみじん切りを入れてオリーブオイルで炒め、みじん切りにしたタマネギ、ピーマン、トマト、小さく切ったブロッコリー、お米を入れてさらに炒める。そのあと、シーフードブイヨンを溶かしたお湯を入れて、弱火で煮込む。お米が柔らかくなったら出来上がり。これは、かなり美味しくできた。

夜、6時ごろから、雷、強風、大雨。
by lifewithmc | 2007-03-16 07:54 | メキシコ・山の暮らし